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Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Audio	Signatur:	Standort 2: Onleihe	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die Wechseljahre bringen viele Schwierigkeiten mit sich, der K”rper stellt sich nach vielen Jahren gew”hnlicher, reproduktiver Arbeit wieder komplett um und dies macht sich deutlich sprbar - angefangen bei physischen Beschwerden, wie Hitzewallungen, Schweiáausbrchen und Herzklopfen, begleitet von psychischen Leiden, etwa depressiven Verstimmungen, Žngstlichkeit oder erh”hter Nervosit„t. Man hat das Gefhl, das Elend nimmt berhaupt kein Ende. Als ob die oben genannten Beschwernisse nicht schon genug w„ren, kommt die k”rperliche Gewichtszunahme dazu. Der K”rper ver„ndert sich unerwnscht und schon gar nicht in die richtige Richtung.