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Keto-Intervallfasten

das Turbo-Stoffwechsel-Programm

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vcl 3 Ket	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung.

Details

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF

Links: http://cover.ekz.de/9783960935360.jpg

Systematik: Vcl 3, Vcl 5

ISBN: 978-3-96093-536-0

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen (farbig)

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Schlagwörter: Ketogene Diät; Intervallfasten

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch-Erw