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Bewegung liegt in deiner DNA

wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen und dadurch gesund wird

Verfasser: Bowman, Katy

Verfasserangabe: Katy Bowman ; Übersetzung: Max Limper

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vc Bow	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verständliches Plädoyer für gesunde Bewegung, das erklärt, wie diese im Körper wirkt und wie wichtig sie für die volle Lebensfunktion des Menschen ist. Mit Verhaltenstipps, Dehn- und Mobilisationsübungen.

Details

Verfasser: Bowman, Katy

Verfasserangabe: Katy Bowman ; Übersetzung: Max Limper

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783868838558.jpg

Systematik: Vc, Vel 7

ISBN: 978-3-86883-855-8

Beschreibung: 1. Auflage, 253 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Bewegung; Bewegungslehre; Gesundheit

Beteiligte Personen: Limper, Max

Sprache: de

Originaltitel: Move your DNA

Mediengruppe: Sachbuch-Erw