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Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress

Verfasser: Seehofer, Tanja

Verfasserangabe: Tanja Seehofer

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vck 1 See	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

Details

Verfasser: Seehofer, Tanja

Verfasserangabe: Tanja Seehofer

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Links: http://cover.ekz.de/9783864100970.jpg

Systematik: Vck 1, Mcl 31

ISBN: 978-3-86410-097-0

Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD (13905)

Schlagwörter: Yoga; Burnout-Syndrom; Stressbewältigung

Sprache: de

Fußnote: 1 CD (13905) als Beilage

Mediengruppe: Sachbuch-Erw