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Freier Kopf statt Mental Load - Ihr Weg zu mehr Klarheit und mentaler Stärke

In drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden

Verfasser: Wick, Prof. Dr. Katharina; Pierbattisti-Spira, Sara

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

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Freier Kopf statt Mental Load - Ihr Weg zu mehr Klarheit und mentaler Stärke

In drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden

Verfasser: Wick, Prof. Dr. Katharina; Pierbattisti-Spira, Sara

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

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E-Medium

Self Care – sei gut zu dir

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

Verfasser: Hubbertz-Josat, Prof. Dr. Sabine; Wick, Prof. Dr. Katharina

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

Mediengruppe: e-Audio

Vorbestellbar: Ja Nein

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Freier Kopf statt Mental Load - Der Weg zu mehr Klarheit und mentaler Stärke

In drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden

Verfasser: Pierbattisti-Spira, Sara; Wick, Prof. Dr. Katharina

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

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Freier Kopf statt Mental Load - Der Weg zu mehr Klarheit und mentaler Stärke

In drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden

Verfasser: Pierbattisti-Spira, Sara; Wick, Prof. Dr. Katharina

Jahr: 2025

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Self Care – sei gut zu dir

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