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Neurozentriertes Yoga

wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest

Verfasser: Borchers, Svenja

Jahr: 2025

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Meditation

meditieren lernen für Anfänger: mehr Achtsamkeit, Entspannung und Gelassenheit im Alltag : inklusive Schritt für Schritt Stress reduzieren

Verfasser: Fischer, Michael

Jahr: 2019

Verlag: Books on Demand

Mediengruppe: e-Book

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Yoga zum Entspannen

[innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation ; angeleitete Übungsprogramme auf CD]

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: CD-Erwachsene

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MEDITIERE! Meditation für Fortgeschrittene

Denn Ruhe ist die Quelle aller Kraft (Bewährte Meditationen für mehr Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden)

Verfasser: Lynen, Patrick

Jahr: 2018

Verlag: Runde Ecke Verlag

Mediengruppe: e-Audio

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Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.

Schluss mit Mental Load und Überlastung: Alltagstaugliche Übungen für mehr Gelassenheit und Selbstwertgefühl. So klappt Work-Life-Balance!

Verfasser: Moralis, Shonda

Jahr: 2021

Verlag: Copress Sport

Mediengruppe: e-Book

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Effizienter Arbeiten Geld verdienen gut schlafen, Resilienz Anti-Stress Mentaltraining, Psychologie Achtsamkeit Emotionale Intelligenz, Gelassenheit gewinnen

Verfasser: Janson, Simone; Janson, Simone

Jahr: 2021

Verlag: Best of HR - Berufebilder.deÔÇï-«

Mediengruppe: e-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

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Stop MomShaming

Miteinander statt gegeneinander : wie Mütter sich gegen Besserwisserei, ungebetene Ratschläge und ungerechtfertigte Kritik zur Wehr setzen - für mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein

Verfasser: Pommer, Katharina

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Nur Mut!

die Kraft der Besonnenheit in Zeiten der Krise

Verfasser: Käßmann, Margot

Jahr: 2020

Verlag: München, bene!

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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E-Medium

Das Dalai-Lama-Prinzip für Kollegen

Herausforderungen gelassen meistern

Verfasser: Rieß, Stefan

Jahr: 2012

Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag

Mediengruppe: e-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

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Selbstfreundschaft

Wie das Leben leichter wird

Verfasser: Schmid, Wilhelm

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Insel Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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OPEN V 11.1.0.0

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