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Quilten - die große Schule

Techniken, Stiche, Projekte : Schritt für Schritt vom ersten Schnitt bis zur letzten Naht

Verfasser: West, Christina; Crutchfield, Kacey

Jahr: 2026

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Akupressur

Einfache Techniken für zu Hause//Schmerzen lindern und Stress abbauen

Verfasser: Wagner, Dr. Franz

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: e-Book

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Akupressur

einfache Techniken für zu Hause : Schmerzen lindern und Stress abbauen

Verfasser: Wagner, Franz

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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E-Medium

Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie

Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

Verfasser: Reumann, Friederike

Jahr: 2021

Verlag: Riva

Mediengruppe: e-Book

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Atmen

nutze deine Superkraft! : mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen

Verfasser: Eyssen, Cornelia; Reichenberger, Frank

Jahr: 2022

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Linoldruck

Grundlagen, Techniken & Projekte : Schritt für Schritt vom Linolschnitt zum fertigen Hochdruck

Verfasser: Young, Elise

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Frech

Reihe: TOPP; 4693

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Dein großes Bullet Journal Einführungsbuch

dein individueller Lebensplaner selbst gestaltet : überraschende Techniken & inspirierende Materialien

Verfasser: Broszies, Anne

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH

Reihe: Topp; 4936

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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E-Medium

Die mentale Kraft des Ayurveda

Selbstheilungs-Techniken und geistige Prinzipien für Gesundheit, Vitalität und Lebensglück

Verfasser: Vaidya, Janesh

Jahr: 2016

Verlag: Lotos

Mediengruppe: e-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

Verfasser: Fischer, Dr. med. Ellen

Jahr: 2018

Verlag: Humboldt

Mediengruppe: e-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Jersey nähen - das Buch

alle Jersey-Techniken und Schnitte die man wirklich braucht!

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH

Reihe: Topp; 8131

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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