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Express-Workouts - Pilates

Die 40 besten šbungsreihen. Maximal 15 Minuten

Verfasser: DELANOÓ, Soasick

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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Rasant entspannt

die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress

Verfasser: Fessler, Norbert

Jahr: 2013

Verlag: Trias

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ªDieª Bewegungs-Docs - Unser Programm fr mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-šbungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Verfasser: Hmmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Jahr: 2024

Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesundheit

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7-Minuten-šbungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Verfasser: Hmmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Jahr: 2024

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Natürliches Facelifting

In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen

Verfasser: Schmid, Christina

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: e-Book

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HIIT - High Intensity Interval Training (Mini-E-Book)

Schlank und sexy in weniger als 15 Minuten am Tag

Verfasser: Wyndham-Read, Lucy

Jahr: 2015

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Leibgerichte

5-Minuten-Vorlesegeschichten für Menschen mit Demenz

Verfasser: Ebbert, Birgit

Jahr: 2015

Verlag: Verlag an der Ruhr

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