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50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs

kurz - effektiv - intensiv

Verfasser: Heizmann, Benjamin

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebø, Kristin

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

Stretching

das kleine 1 x 1 des Dehnens

Verfasser: Anderson, Bob

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 17756

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

20 to shape

bodyweight only : das ehrliche Fitnesstraining : ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte

Verfasser: Ohrmann, Ralf

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Functional Training

das Erfolgsprogramm der Spitzensportler

Verfasser: Boyle, Michael

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Zirkeltraining

indoor und outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

Verfasser: Doll, Marcel

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Fit mit Walking

Verfasser: Barough, Nina

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren

Verfasser: Roth, Sabine; Schneider-Eberz, Isabella

Jahr: 2017

Verlag: Schorndorf, Hofmann-Verlag

Reihe: Spiel- und Übungsformen

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Faszien-Training

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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OPEN V 11.1.0.0

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