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Cover von Die Fitness-Lüge
E-Medium

Die Fitness-Lüge
Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
Verfasser: Neumann, Arvid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: DUMONT Buchverlag
Mediengruppe: e-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Wandpilates
E-Medium

Wandpilates
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung/Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Yoga & Pilates
Mediengruppe: e-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
Cover von Massage-Handbuch

Massage-Handbuch
entspannt von Kopf bis Fuß : Mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem
Verfasser: Berlin, Jean-Christophe; Bertrand, Nicolas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
Cover von Es war einmal ... das Leben: Teil 6

Es war einmal ... das Leben: Teil 6
eine wunderbare Reise in den Körper des Menschen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2007]
Verlag: Grünwald, Komplett-Media
Mediengruppe: DVD/ Kinder-Jugend
Cover von Focus ; 48

Focus ; 48
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Jahr: 2024
Verlag: Offenburg, Burda GmbH
Zählung: 48
Mediengruppe: Zeitschrift
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Cover von Tiefenmuskulatur-Training

Tiefenmuskulatur-Training
für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
Cover von Sportanatomie

Sportanatomie
Verfasser: Gehrke, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Hamburg, Nikol
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
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Cover von 9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Ullstein
Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
Cover von Das Men's Health Muskelbuch

Das Men's Health Muskelbuch
über 300 Top-Übungen für einen durchtrainierten Body
Verfasser: Campbell, Adam Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
OPEN V 11.1.0.0