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50 Workouts fr starke Bauchmuskeln

Die effektivsten šbungsreihen fr einen flachen Bauch und eine definierte K”rpermitte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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Rcken - Schultern - Nacken

Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

Verfasser: Poeckh, Peter; Peter, Poeckh,

Jahr: 2023

Verlag: Sdwest Verlag

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Feldenkrais

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

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Feldenkrais - Wirbel für die Säule

Übungen für einen beweglichen Rücken

Verfasser: Bisges, Günther

Jahr: 2015

Verlag: Kösel

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Starker Rücken ohne Schmerzen

das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen

Verfasser: Goodman, Eric; Park, Peter

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

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Feldenkrais - Wirbel für die Säule

Übungen für einen beweglichen Rücken

Verfasser: Bisges, Günther

Jahr: 2015

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Stabiles Kreuz

Beschwerden einfach wegtrainieren

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2009

Verlag: Trias

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Körperhaltungen analysieren und verbessern

Verfasser: Larsen, Christian; Larsen, Claudia

Jahr: 2008

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Bodyweight-Training für jeden Tag

die 365 besten Übungen

Verfasser: Thömmes, Frank

Jahr: 2016

Verlag: Copress Sport

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