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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Verspannungen l”sen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2023

Verlag: Riva

Reihe: 50 Workouts ; 23

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50 Workouts mit Fitnessband

Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Verfasser: Herdener, Lutz

Jahr: 2021

Verlag: Riva

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50 Workouts - Yoga

Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2018

Verlag: Riva

Mediengruppe: e-Book

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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...

Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel; Gnad, Marcus

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Nur 5 Minuten - Die besten šbungen fr Senioren

St„rken Sie Ihre K”rpermitte fr mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualit„t im Alltag

Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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Nur 5 Minuten - Die besten šbungen fr Senioren

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Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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Nur 5 Minuten - Die besten šbungen fr Senioren

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Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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Pilates für Frauen

Das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper

Verfasser: Stadler, Annette

Jahr: 2022

Verlag: Meyer & Meyer

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Die heilende Kraft des stillen Stehens

Blockaden lösen, Beweglichkeit fördern, Körperbewusstsein steigern - In Balance mit der chinesischen Stehmeditation

Verfasser: Gera, Bernadett

Jahr: 2021

Verlag: Irisiana

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