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Mindful2Work - Das Übungsbuch

Effektives Training gegen Stress und Burnout mit Bewegung, Yoga und Achtsamkeit

Verfasser: Bögels, Susan; de Bruin, Esther; Formsma, Anne

Jahr: 2020

Verlag: Arbor

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Every day Ayurveda

mit indischem Heilwissen durch die Woche : 7-Tage-Plan mit Übungen, Inspiration, Tagesziel - 10 Minuten täglich zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken

Verfasser: Sidhu, Balvinder

Jahr: 2020

Verlag: Mankau Verlag

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Meditation für Anfänger

Formen, Methoden, Bewusstseinszustände und Erlebnisse

Verfasser: Eilenstein, Harry

Jahr: 2020

Verlag: Books on Demand

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Jetzt einfach atmen!

Verfasser: Dahlke, Rüdiger; Dahlke, Dr. med. Ruediger

Jahr: 2019

Verlag: ZS Verlag GmbH

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Leb das Leben, das du leben willst

Lass dich inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower - bekannt vom Podcast "The Mindful Sessions"

Verfasser: Desai, Sarah

Jahr: 2020

Verlag: Südwest Verlag

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