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Entspannt macht schlank

die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper

Verfasser: Drachenberg, Jacob; Cramm, Dagmar von

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

Im digitalen Hamsterrad

ein Plädoyer für den gesunden Umgang mit Smartphone & Co.

Verfasser: Lembke, Gerald

Jahr: 2016

Verlag: Heidelberg, medhochzwei

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

E-Medium

Ziele erreichen

Selbstmanagement: Definieren und erreichen Sie Ihre Ziele!

Jahr: 2010

Verlag: eload24 GmbH

Mediengruppe: e-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Raus aus dem Gedankenkarussell

wie Sie leidige Gedanken und Grübelattacken genüsslich ins Leere laufen lassen

Verfasser: Lauterbach, Ute

Jahr: 2004

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

Burnout

erkennen, verhindern, überwinden ; die eigenen Emotionen steuern lernen ; wie neueste Erkenntnisse helfen

Verfasser: Seidel, Wolfgang

Jahr: 2011

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

Weg mit dem Stressbauch

warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können

Verfasser: Schwenninger, Sina; Lindemann, Nicolle

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Stressfrei leben - Schmerzfrei leben

Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen

Verfasser: Kiel, Stephanie; Kemper, Philipp

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Die Mind-Calm-Methode

in 10 Tagen zur Ruhe im Kopf

Verfasser: Newbigging, Sandy C.

Jahr: 2015

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 63066

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

Hilf dir selbst - die besten Rezepte gegen Frust und Krise

Verfasser: Wlodarek, Eva

Jahr: 2004

Verlag: Frankfurt am Main, Krüger

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

lädt

Natürlich gut drauf - Stimulanzien aus der Natur

starke Leistung und Lebensfreude mit Pflanzenkraft

Verfasser: Wanitschek, Anne; Vigl, Sebastian

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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OPEN V 11.1.0.0

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Raus aus dem Gedankenkarussell

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