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10-Minuten-Übungen bei Nacken- und Rückenschmerzen

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die effektivsten Übungen für jeden Bindegewebstyp

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Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben

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Jahr: 2024

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Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

Verfasser: Reumann, Friederike

Jahr: 2024

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