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50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten šbungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rcken, Hften, Knien und Fáen

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2022

Verlag: Riva

Mediengruppe: e-Book

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Physiotherapie-Hausapotheke

Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln - mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Jahr: 2021

Verlag: Riva

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Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln - mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

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77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2020

Verlag: Heyne Verlag

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Das Schreibtisch- Workout

Mit leichten Yogaübungen fit und entspannt durch den Berufsalltag

Verfasser: Rossbach, Gabriele

Jahr: 2019

Verlag: REDLINE Verlag

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Dynamische Faszien

entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

Verfasser: Schoberwalter, Hannes; Egger, Robert

Jahr: 2017

Verlag: Springer-Verlag

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Dynamische Faszien

entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

Verfasser: Schoberwalter, Hannes; Egger, Robert

Jahr: 2017

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Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

Verfasser: Lind, Ekard

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Das Schreibtisch- Workout

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