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Körperhaltung korrigieren

Über 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben

Verfasser: Low, Steven; Ilano, Jarlo

Jahr: 2018

Verlag: Riva

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Faszientraining für Anfänger - Anleitung mit Übungen für Rücken, Nacken, Schulter und Beine

Faszienmassage mit & ohne Faszienrolle

Verfasser: Schmid, Oliver

Jahr: 2016

Verlag: BookRix GmbH & Co. KG

Mediengruppe: e-Book

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Das Men's-Health-Rückenbuch

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2011

Verlag: Südwest Verlag

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Jahr: 2011

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Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

Jahr: 2015

Verlag: SyncSouls

Mediengruppe: e-Audio

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Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

Verfasser: Andrä, Marcel; Pfitzer, Torsten; Bleuel, Sabine

Jahr: 2015

Verlag: Riva

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Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

Jahr: 2015

Verlag: SyncSouls

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Die MELT-Methode

massieren Sie Ihre Faszien ; gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Hitzmann, Sue

Jahr: 2015

Verlag: Riva

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Die MELT-Methode

massieren Sie Ihre Faszien ; gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Hitzmann, Sue

Jahr: 2015

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Soforthilfe-Yoga

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen

Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Jahr: 2014

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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