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Workout für Vielbeschäftigte

Verfasser: Preisinger, Jutta

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Standfest und Stabil

in Balance bleiben ; Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren ; den Alltag sicher meistern ; Stürze verhindern ; Kursmanual

Verfasser: Winkler, Jörn; Regelin, Petra

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Der Fitness-Kompass

das perfekte Training genau für dich

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Effektiv Trainieren mit dem Theraband CLX

11 Loops - 1 Band : große Übungsvielfalt

Verfasser: Ohrmann, Ralf

Jahr: 2019

Verlag: München, EMF

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs

kurz - effektiv - intensiv

Verfasser: Heizmann, Benjamin

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Stretching

das kleine 1 x 1 des Dehnens

Verfasser: Anderson, Bob

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 17756

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren

Verfasser: Roth, Sabine; Schneider-Eberz, Isabella

Jahr: 2017

Verlag: Schorndorf, Hofmann-Verlag

Reihe: Spiel- und Übungsformen

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Faszien-Training

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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OPEN V 11.1.0.0

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