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Zurck zur Beweglichkeit

Mobility-Training fr Einsteiger

Verfasser: Meinart, Patrick

Jahr: 2020

Verlag: Riva

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50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

die besten Übungsreihen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

Verfasser: Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea

Jahr: 2021

Verlag: Copress

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Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

Verfasser: Zylla, Amiena

Jahr: 2018

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

Verfasser: Zylla, Amiena

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Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

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Pilatestraining 50+

für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung

Verfasser: Hölzl, Claudia

Jahr: 2014

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Enzyklopädie Pilates

Anatomie, Balance, Beweglichkeit

Jahr: 2012

Verlag: Heel Verlag GmbH

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Pilates Power

Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft

Verfasser: Ivancan, Monica

Jahr: 2018

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

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