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Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen

Verfasser: Löwenstein, Hannah; Löwenstein, Hannah

Jahr: 2021

Verlag: TheHappinessCompany

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Inhalt

Du kommst abends nicht zur Ruhe und das Einschlafen fällt dir schwer? Diese geführte Tiefenentspannung kann dir dabei helfen, schneller und entspannter einzuschlafen. Die beliebte Meditation begleitet dich in einen erholsamen und tiefen Schlaf. Ein echtes Wundermittel, um den Stress des Tages, alle Ängste und Sorgen einfach loszuwerden. Zur Nutzung direkt VOR DEM EINSCHLAFEN!

Details

Verfasser: Löwenstein, Hannah; Löwenstein, Hannah

Jahr: 2021

Verlag: TheHappinessCompany

Links: content sample (E-Ressource Audio), Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken! (E-Medium)

Beschreibung: 64 Min.

Beteiligte Personen: Jansen, Christopher

Sprache: Deutsch