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Self care - Du bist wertvoll

das Selbstfürsorge-Programm

Verfasser: Scheuermann, Ulrike

Verfasserangabe: Ulrike Scheuermann

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur Balance

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Mcl Scheu	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Psychologin Ulrike Scheuermann beschreibt in diesem Buch sieben Lebensbereiche, in denen wir liebevoller mit uns selbst umgehen können. Ihr Self-Care-Übungsprogramm setzt auf viele kleine Schritte auf der Basis der engergiepsychologischen Methode "Logosynthese".

Details

Verfasser: Scheuermann, Ulrike

Verfasserangabe: Ulrike Scheuermann

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur Balance

Links: http://cover.ekz.de/9783426675717.jpg

Systematik: Vck, Mcl

ISBN: 978-3-426-67571-7

Beschreibung: Originalausgabe, 192 Seiten : Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Selbstachtung; Fürsorge; Selbsthilfe

Sinngleiche Schlagwörter: Selbsterziehung; Selbsttherapie

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch-Erw