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Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw Mediengruppe: Sachbuch-Erw Signatur: Vck Son Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-8304-3515-0
Beschreibung: 135 S. : Ill. (farb.) + 1 CD (10659)
Schlagwörter: Ratgeber; Entspannungstechnik; CD
Sinngleiche Schlagwörter: Compact Disc
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Fußnote: 1 CD (10659) als Beilage
Mediengruppe: Sachbuch-Erw