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Schmerz lindern mit Yoga Nacken, Schulter, Rücken

über 80 abwechslungsreiche Übungen, die deine Gesundheit fördern und dein Wohlbefinden steigern : Hilfe bei 20 Beschwerden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jiménez, Dulce
Verfasserangabe: Dulce Jimènez
Jahr: 2025
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw Mediengruppe: Sachbuch-Erw Signatur: Vck 1 Jim Standort 2: Status: In Einarbeitung Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yoga gegen die 20 häufigsten Beschwerden in Nacken, Schultern und Rücken – mit SOS-Übungen, Wochenplänen und Workouts. Klar angeleitet, wirksam und inspirierend.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jiménez, Dulce
Verfasserangabe: Dulce Jimènez
Jahr: 2025
Verlag: Kerkdriel, Librero
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-9-464-99155-0
Beschreibung: 125 Seiten: Illustrationen (farbig)
Schlagwörter: Yoga; Rückenschmerzen; Nackenschmerzen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch-Erw