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We’ve got the Protein Power

Wohlfühlgewicht und starke Muskeln: Wie Proteine Frauen in jeder Lebensphase fit halten

Verfasser: Niemeier, Heike

Verfasserangabe: Heike Niemeier

Jahr: 2025

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vcl 3 Niem	Standort 2:	Status: In Einarbeitung	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ernährungsexpertin Dr. Heike Niemeier erklärt anschaulich, wie Frauen durch die gezielte Aufnahme von Proteinen Muskeln aufbauen und ihr Wohlfühlgewicht erreichen bzw. halten können. Mit ausführlichem Rezeptteil.

Details

Verfasser: Niemeier, Heike

Verfasserangabe: Heike Niemeier

Jahr: 2025

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-7088-0876-5

Beschreibung: 143 Seiten: Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Proteine; Frauen; Diät; Kochbuch

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch-Erw