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So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Verfasserangabe: Eva Kalbheim
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw Mediengruppe: Sachbuch-Erw Signatur: Vck 3 Kal Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kompaktes, leserfreundliches Arbeitsbuch mit anlassbezogenen Übungen für Einsteiger (auch Kinder) und Fortgeschrittene. Auf der Audio-CD die wichtigsten Übungen aus dem Buch.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Verfasserangabe: Eva Kalbheim
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3
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ISBN: 978-3-527-71131-4
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen (farbig) + 1 CD (14313)
Schlagwörter: Progressive Muskelentspannung; Einführung
Sinngleiche Schlagwörter: Progressive Relaxation; Muskelentspannung nach Jacobson
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Sprache: de
Fußnote: 1 CD (14313) als Beilage
Mediengruppe: Sachbuch-Erw