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Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten

Verfasser: Friedrich, Tilman; Nollau, Nadja

Verfasserangabe: Tilman Friedrich, Nadja Nollau

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vcl 3 Frie	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

Details

Verfasser: Friedrich, Tilman; Nollau, Nadja

Verfasserangabe: Tilman Friedrich, Nadja Nollau

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Links: http://cover.ekz.de/9783517096186.jpg

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-517-09618-6

Beschreibung: 1. Auflage, 223 Seiten

Schlagwörter: Fasten; Intervallfasten; Diät; Ratgeber; Kochbuch

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch-Erw