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Das große Laufbuch

alles, was man zum Laufen wissen muss
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert
Verfasserangabe: Herbert Steffny
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw Mediengruppe: Sachbuch-Erw Signatur: Ybm Ste Standort 2: Status: In Einarbeitung Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Standardwerk in erweiterter Neuauflage. Mit Informationen zu Technik, Ausrüstung, Ernährung und Trainingsplänen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert
Verfasserangabe: Herbert Steffny
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-517-10408-9
Beschreibung: 1. Auflage, 487 Seiten: Illustrationen, Diagramme (teilweise schwarz-weiß)
Schlagwörter: Lauftraining; Konditionstraining
Sinngleiche Schlagwörter: Laufen; Circletraining; Circuittraining; Zirkeltraining
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch-Erw