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The body book

entdecke die Intelligenz deines Körpers

Verfasser: Diaz, Cameron

Verfasserangabe: Cameron Diaz ; Sandra Bark. Aus dem amerikan. Engl. von Andrea Panster

Jahr: 2015

Verlag: München, Kailash

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vc Dia	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die bekannte Schauspielerin hat einen leichtgängigen, sehr aktuellen und detaillierten Leitfaden für ein gesünderes, selbstbewussteres Leben für Frauen verfasst. Klar strukturiert erklärt sie Anatomie, Stoffwechsel, Ernährung, beschreibt den Nutzen von Sport und geht auf das mentale Training ein.

Details

Verfasser: Diaz, Cameron

Verfasserangabe: Cameron Diaz ; Sandra Bark. Aus dem amerikan. Engl. von Andrea Panster

Jahr: 2015

Verlag: München, Kailash

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783424631067, http://cover.ekz.de/9783424631067.jpg

Systematik: Vc

ISBN: 978-3-424-63106-7

Beschreibung: Dt. Erstausg., 1. Aufl., 304 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Gesundheitspflege; Ernährung; Fitneßtraining; Mentales Training; Selbstbewußtsein; Gesunde Lebensführung

Sinngleiche Schlagwörter: Gesunde Ernährung

Beteiligte Personen: Bark, Sandra; Panster, Andrea

Sprache: de

Originaltitel: The body book

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch-Erw