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Muskelentspannung nach Jacobson

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw Mediengruppe: Sachbuch-Erw Signatur: Vck Hai Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

 
Vorgestellt wird das vierwöchiges Basisprogramm sowie ein Aufbau- und ein Kurzprogramm in Variationen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 3-7742-6146-6
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Reihe: Lust zum Üben
Schlagwörter: Ratgeber; Progressive Muskelentspannung; Übungen
Sinngleiche Schlagwörter: Progressive Relaxation; Muskelentspannung nach Jacobson
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Fußnote: 1 CD (7251) als Beilage
Mediengruppe: Sachbuch-Erw