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Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Book	Signatur:	Standort 2: Onleihe	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Groáe Gefhle meistern - Achtsamkeitsbungen fr Kinder Wenn kleine Kinder wtend, aufgeregt, „ngstlich oder traurig sind, werden sie von ihren Gefhlen oft regelrecht berrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses Buch zeigt Kindern von 4 bis 7 Jahren, wie sie mithilfe von Achtsamkeit und altersgerechten šbungen groáe Gefhle meistern und schneller wieder zur Ruhe kommen k”nnen. Gefhle verstehen lernen Kinder lernen, Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit mithilfe von spielerischen Achtsamkeitsbungen besser zu bew„ltigen. Zur Ruhe kommen Dieses Buch enth„lt eine Mischung aus Entspannungs- und Bewegungstechniken sowie Imaginationsbungen, um sich beruhigende Situationen vorzustellen, und verschiedene Arten, Achtsamkeit zu ben. Fr die Kleinsten Die anf„ngerfreundlichen šbungen mit lustigen Bildern und verst„ndlichen Anleitungen machen es Kindern leicht, unterschiedliche Gefhle zu erkennen und damit umzugehen.