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Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fastenintervallen

Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vcl 3 Lan	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Diätratgeber stellt 90 Rezepte zum Abnehmen nach dem Prinzip des Intervallfastens vor; mit Informationen zu Fastentypen und -methoden. Die Autorin informiert über Ballaststoffe und Zucker, gibt Tipps zur Verwendung von Kräutern und Gewürzen und zur Vorratshaltung.

Details

Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Links: http://cover.ekz.de/9783833869808.jpg

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8338-6980-8

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Fasten; Diät; Intervallfasten; Kochbuch

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch-Erw