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Ich bin dann mal schlank

die Erfolgs-Methode

Verfasser: Heizmann, Patric

Verfasserangabe: Patric Heizmann. Mit Rezepten von Sebastian Benthe und Fotos von Udo Bojahr

Jahr: 2010

Verlag: Leipzig, Draksal Fachverl.

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vl 3 Heiz	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In anschaulicher und motivierender Bildsprache entwickelt der Autor seine Methode, die nicht auf das schnelle und bequeme Abnehmen zielt, sondern auf eine nachhaltige Esskultur durch gesunde Ernährung und den sinnvollen Umgang mit Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten. Mit Rezepten.

Details

Verfasser: Heizmann, Patric

Verfasserangabe: Patric Heizmann. Mit Rezepten von Sebastian Benthe und Fotos von Udo Bojahr

Jahr: 2010

Verlag: Leipzig, Draksal Fachverl.

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-932908-56-9

Beschreibung: 2. Aufl., 204 S.: zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Diät; Kochbuch; Ratgeber

Beteiligte Personen: Benthe, Sebastian; Bojahr, Udo

Mediengruppe: Sachbuch-Erw