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Sorg gut fr dich im Wochenbett

Dein psychologischer Begleiter durch die H”hen und Tiefen nach der Geburt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck-Hiestermann, Lea
Jahr: 2024
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
Mediengruppe: e-Book
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Inhalt

Nicht nur der K”rper braucht im Wochenbett Zeit zu heilen, sondern auch die Psyche. Die Psychotherapeutin Lea Beck-Hiestermann begleitet Neu-Mtter durch alle Gefhlslagen dieser sensiblen Zeit. Sie untersttzt bei der Verarbeitung der Geburt und gibt umfassende emotionale Hilfestellung - von Glckstr„nen und Babyblues bis zu Selbstzweifeln und postpartaler Depression. Das Buch steckt voller wertvoller Informationen, um sich selbst besser zu verstehen und die neue Identit„t als Mutter zu entdecken. Es bietet Tipps fr eine starke Eltern-Kind-Bindung, Partnerschaft und erfllte Sexualit„t. Kleine šbungen zur Selbstfrsorge helfen dabei, die eigenen Bedrfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren. Zur Vorbereitung und Begleitung fr Frauen, die in einer Zeit voller Erwartungen Halt und kompetenten Rat suchen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck-Hiestermann, Lea
Jahr: 2024
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
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ISBN: 9783407868237
Beschreibung: 208 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Book