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Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Book	Signatur:	Standort 2: Onleihe	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Licht aus, Spot an! Jetzt bin ich mal dran! "Ein Buch voller aufrttelnder Impulse fr Frauen, die sich selbst endlich wichtig nehmen wollen." Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin & Bestsellerautorin Die Lebensmitte ist h„ufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie k”nnen sie sich st„rker in den Mittelpunkt stellen, ohne dabei st„ndig auf Widerstand zu stoáen? Die engagierte Psychologin, systemische Beraterin und Spiegelbestsellerautorin Tanja K”hler gibt erfrischende und kompetente Hilfestellung: Sie verr„t, wie man sich die eigenen Sehnschte, Bedrfnisse und Wnsche bewusst macht und wie man im Status Quo Inspiration fr neue Ziele findet. Sie regt dazu an, Entscheidungen zu treffen, nicht in alte Muster zurckzufallen und das Umfeld mitzuziehen. So untersttzt sie Schritt fr Schritt und „uáerst anschaulich dabei, den ganz pers”nlichen Ver„nderungsprozess in dieser Lebensphase anzuschieben und umzusetzen. "Dieses Buch ist ein Wegweiser zum wichtigsten Land, das wir in diesem Leben bewohnen k”nnen: dem eigenen Raum." Sylvia L”hken, Kommunikationsexpertin, Coachin & Autorin