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Ayurveda-Diät

wie du mit indischer und westlicher Medizin ganzheitlich abnimmst und unbeschwert in dein neues Leben startest

Verfasser: Hübecker, Alina

Verfasserangabe: Alina Hübecker

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vek 35 Hueb	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

A. Hübecker, Ärztin und Ayurvedatherapeutin, stellt in diesem Ratgeber Rezepte, Meditationen und Yoga-Übungen zur Gewichtsreduktion nach den Prinzipien des Ayurveda vor. Mit Tests zur Typen-Bestimmung, Erklärungsansätzen für Übergewicht, der SMART-Methode zur Bestimmung des individuellen Diätziels.

Details

Verfasser: Hübecker, Alina

Verfasserangabe: Alina Hübecker

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: Vek 35, Vcl 3, Xeo 250

ISBN: 978-3-7423-1533-5

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 224 Seiten: Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Ayurveda; Diät

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Ayurveda-Diät

Mediengruppe: Sachbuch-Erw