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Meditation

achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

Verfasser: Stock, Christian

Verfasserangabe: Christian Stock

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vck 4 Stock 6641	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Achtsamkeitsübungen auf Basis des MBSR-Programms von J. Kabat-Zinn als Grund- und Fortgeschrittenen-Übungen. Mit theoretischer Einleitung, Illustrationen und einer Auswahl der Übungen auf beiliegender CD. Als Programm für zu Hause und Ergänzung zur Meditation in der Gruppe.

Details

Verfasser: Stock, Christian

Verfasserangabe: Christian Stock

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432107905.jpg

Systematik: Vck 4, Mcl 31

ISBN: 978-3-432-10790-5

Beschreibung: 2. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen (farbig) + 1 CD (6336)

Schlagwörter: Achtsamkeit; Meditation

Sinngleiche Schlagwörter: Traumreise; Traumreisen

Sprache: de

Fußnote: 1 CD (6641) als Beilage

Mediengruppe: Sachbuch-Erw