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Den Alltag meistern mit ADHS

wirksame Strategien für Erwachsene mehr Struktur und Sicherheit

Verfasser: Carder, Meredith

Verfasserangabe: Meredith Carder ; Übersetzung: Ulrike Kretschmer

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vet 1 Car	Standort 2:	Status: In Einarbeitung	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die selbst von ADHS-Betroffene vermittelt Strategien, die erwachsenen Betroffenen vermitteln, wie ihr Gehirn funktioniert und die helfen, das Leben zu strukturieren und negatives Verhalten in den Griff zu bekommen. Mit zahlreichen Informationen über Symptome und hilfreichen Übungen.

Details

Verfasser: Carder, Meredith

Verfasserangabe: Meredith Carder ; Übersetzung: Ulrike Kretschmer

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest Verlag

Systematik: Vet 1

ISBN: 978-3-517-10383-9

Beschreibung: 1. Auflage, 271 Seiten

Schlagwörter: Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom; Erwachsene; Alltag

Sinngleiche Schlagwörter: A-D-S; ADS; ADHS

Beteiligte Personen: Kretschmer, Ulrike

Sprache: Deutsch

Originaltitel: It all makes sense now

Mediengruppe: Sachbuch-Erw