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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Ybk 8 Lor	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

Details

Verfasser: Loroff, Corinna

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-517-10091-3

Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten: Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Hula Hoop; Training

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Fit und schlank mit Hula Hoop

Mediengruppe: Sachbuch-Erw