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Nährstoff-Guide für Senioren

wie Sie Zellen, Muskeln und Organe optimal versorgen, um fit, selbstbestimmt und voller Energie durchs Leben zu gehen

Verfasser: Mantwill, Elke Christiane; Mantwill, Alicia

Verfasserangabe: Elke Mantwill, Alicia Mantwill

Jahr: 2026

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

nicht verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vcl 1 Man	Standort 2:	Status: In Einarbeitung	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfangreiche Informationen zum Nährstoffbedarf im höheren Alter, Symptomen und Folgen von Nährstoffmangel und dem Zusammenhang von Krankheiten, Medikamenten und Nährstoffbedarf. Mit hilfreichen Tipps für eine ausgewogene Nährstoffversorgung, Rezepten und vier Wochenplänen mit Einkaufslisten.

Details

Verfasser: Mantwill, Elke Christiane; Mantwill, Alicia

Verfasserangabe: Elke Mantwill, Alicia Mantwill

Jahr: 2026

Verlag: München, riva Verlag

Systematik: Vcl 1, Vcm 6

ISBN: 978-3-7423-2967-7

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 271 Seiten: Illustrationen, Diagramme (farbig)

Schlagwörter: Nährstoff; Senioren; Ernährung

Sinngleiche Schlagwörter: Gesunde Ernährung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch-Erw