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Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Book	Signatur:	Standort 2: Onleihe	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

"Kleine Auszeiten im Alltag ist eine ebenso kurze wie ntzliche Anleitung fr das máige Leben. In 24 Kapiteln erl„utert das Buch die verschiedenen M”glichkeiten, nichts zu tun. Diese kleinen Tricks k”nnen berall angewendet werden, und das bei geringen bis gar keinen Kosten. Indem Sie den simplen Schritten folgen, wird sich Ihre Anspannung verflchtigen, Ihr Leben wird vergnglicher und einfach gut." Unterhaltsam und kurzweilig zeigt Tom Hodgkinson, wie Auszeiten zu einem festen Bestandteil im Alltag werden k”nnen. Von entschleunigender Lektre und Tagebuchschreiben ber die Wiederentdeckung alter Spiele, besondere Formen der Meditation bis zum Waldbaden und ziellosen Flanieren in der Stadt-- hier ist fr alle etwas dabei. Und dass zudem die sch”nsten Dinge im Leben h„ufig umsonst sind - das zeigt dieses Buch mit erfrischender Leichtigkeit.