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Wake up!

Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Spork, Peter
Verfasserangabe: Peter Spork
Jahr: 2014
Verlag: München, Hanser
Mediengruppe: Sachbuch-Erw
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Inhalt

Vor dem Hintergrund der Erkenntnisse aus Chronobiologie und Schlafforschung entwirft der Autor einen 8-Punkte-Masterplan, nach dem wir wieder im Einklang mit unserer inneren Uhr und damit gesünder und kreativer leben können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Spork, Peter
Verfasserangabe: Peter Spork
Jahr: 2014
Verlag: München, Hanser
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx, Vbx
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ISBN: 978-3-446-44051-7
Beschreibung: 248 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Innere Uhr; Schlafforschung; Chronobiologie; Zeitbegriff
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch-Erw