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E-Medium

Heil - Yoga - Innere Mitte - Gesundheit - Wohlbefinden (ungekrzt)

Verfasser: Mauerer, Ilse; Mauerer, Ilse

Jahr: 2023

Verlag: AVITA Media

Mediengruppe: e-Audio

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Inhalt

Ilse Mauerer hat ihre langj„hrige Erfahrung als Mentaltrainerin und Yogalehrerin in dieses einzigartige H”rbuch eingebracht, das altersbergreifend genutzt werden kann. Ausgewogen aufeinander abgestimmte, gut nachvollziehbare Yogapositionen, untersttzt durch motivierende Erkl„rungen zur jeweiligen Wirkkraft und getragen von einfhlsamen Musiksequenzen, ”ffnen nachhaltig den Weg zur inneren Mitte und lassen K”rper, Geist und Seele wieder als Einheit erfahren.

Details

Verfasser: Mauerer, Ilse; Mauerer, Ilse

Jahr: 2023

Verlag: AVITA Media

E-Medium: Titel nur digital verfgbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

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ISBN: 9783957663917

Beschreibung: 74 Min.

Sprache: Deutsch