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Walking und Nordic Walking

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : ein Kursprogramm in 8, 9 oder 12 Einheiten

Verfasser: Bös, Klaus; Gunst, Anika; Klemm, Katja

Verfasserangabe: Klaus Bös, Anika Gunst, Katja Klemm, Rita Wittelsberger & Michael Tiemann

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Ybk 87 Boes	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kursmanual für Übungsleiter/-innen. Als Teilnehmer/-innen anvisiert sind Erwachsene mit Bewegungsmangel, ohne behandlungsbedürftige Beschwerden. Mit variablen Einheiten von 60 oder 90 Minuten Dauer. Mit QR-Codes zu jeder Einheit, die Zusammenfassungen enthalten.

Details

Verfasser: Bös, Klaus; Gunst, Anika; Klemm, Katja

Verfasserangabe: Klaus Bös, Anika Gunst, Katja Klemm, Rita Wittelsberger & Michael Tiemann

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Links: http://cover.ekz.de/9783840376030.jpg

Systematik: Ybk 87

ISBN: 978-3-8403-7603-0

Beschreibung: 221 Seiten : Illustrationen (farbig)

Reihe: Kursmanual

Schlagwörter: Walking; Nordic Walking

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch-Erw