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Älter werden wir später!

mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben

Verfasser: Urmersbach, Aylin

Verfasserangabe: Aylin Urmersbach ; mit Texzen von Franziska Pfeiffer und Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vcm 6 Urm	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance.

Details

Verfasser: Urmersbach, Aylin

Verfasserangabe: Aylin Urmersbach ; mit Texzen von Franziska Pfeiffer und Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Links: http://cover.ekz.de/9783898839709.jpg

Systematik: Vcm 6

ISBN: 978-3-89883-970-9

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Älterwerden; Gesundheitsvorsorge; Ernährung; Bewegung; Krankheit; Lebensqualität

Sinngleiche Schlagwörter: Gesunde Ernährung

Beteiligte Personen: Pfeiffer, Franziska

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch-Erw