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Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Verfasser: Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra

Jahr: 2023

Verlag: Random House Audio

Mediengruppe: e-Audio

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Inhalt

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir k”nnen sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir k”nnen aber widerstandsf„higer werden - psychisch wie auch k”rperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verst„ndlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bndelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den H”rer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer St„rke und einer dickeren Haut verhilft - ohne viel Aufwand. Ungekrzte Lesung mit Nils Andre Brnnig 7h 25min

Details

Verfasser: Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra

Jahr: 2023

Verlag: Random House Audio

E-Medium: Titel nur digital verfgbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

Links: content sample (E-Ressource Audio)

ISBN: 9783837166712

Beschreibung: 445 Min.

Beteiligte Personen: Brnnig, Nils Andre

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: e-Audio