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Selbstmitgefhl entwickeln

Liebevoller werden mit sich selbst

Verfasser: Br„hler, Christine

Jahr: 2018

Verlag: Scorpio Verlag

Mediengruppe: e-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Book	Signatur:	Standort 2: Onleihe	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Entspannt und wach im Hier und Jetzt "Das gr”áte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit erm”glicht uns, dieses Wunder zu berhren." Thich Nhat Hanh Widerf„hrt uns Leid, reagieren wir meist mit Widerstand: sind entt„uscht, sch„men uns oder machen uns Vorwrfe. Wie w„re es, wenn wir uns stattdessen tr”sten und ermutigen wrden? So wie wir es vielleicht fr einen geliebten Menschen t„ten? Selbstmitgefhl ist eine mutige innere Haltung, die uns hilft, unseren Gefhlen und Bedrfnissen mit mehr Wohlwollen und Weisheit zu begegnen.

Details

Verfasser: Br„hler, Christine

Jahr: 2018

Verlag: Scorpio Verlag

E-Medium: http://www.onleihe-rlp.de/rlp/frontend/mediaInfo,51-0-735868654-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 9783958032095

Beschreibung: 128 S.

Sprache: Deutsch