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Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Book	Signatur:	Standort 2: Onleihe	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

No Carb-Kochbuch: Rundum satt und mit Hochgenuss spielend leicht zur Traumfigur Sie tr„umen von der schlanken Linie, haben mit Typ-2-Diabetes zu tun oder m”chten sich einfach leistungsf„higer und energiegeladener fhlen? So unterschiedlich diese Wnsche klingen, gibt es doch einen K”nigsweg, der fast wie nebenbei ganz einfach zum Ziel fhrt: No Carb-Ern„hrung - also minimale Kohlenhydrate bei maximalem Geschmack. Und wie Sie die passenden Leckereien ganz unkompliziert auf den Teller zaubern, das zeigt Ihnen dieses Rezeptbuch! Die wenigstens Wunderkuren halten, was sie versprechen, bei No Carb ist das anders: Denn der weitgehende Verzicht auf Kohlenhydrate fhrt wissenschaftlich nachweisbar zur Ketose, bei der der K”rper zur Energiegewinnung die Fettspeicher anzapft - et voil…, die ungeliebten Polster schmelzen! Positive Wirkung auf Insulin- und Blutzuckerspiegel machen die Di„t zudem fr Diabetiker, Aknegeplagte und viele weitere Menschen zum Volltreffer und auch, wer sich einfach gesnder und leistungsf„higer fhlen m”chte, zieht mit No Carb die Trumpfkarte. Das klingt zwar vielversprechend, aber auch nach Langeweile und Einseitigkeit? Ganz und gar nicht! Denn das Beste an der Sache ist: Hungern und verzichten muss hier niemand, denn die abwechslungsreichen und s„ttigenden Rezepte verwandeln die Di„t in eine Schlemmerkur. Gesunde Fette, jede Menge Protein, herzhafte Fleischgerichte, knackige Salate, wrzige Aufl„ufe, raffinierter Fisch und jede Menge leckeres Gemse lassen keine Genusswnsche offen und dank der kinderleichten Schritt-fr-Schritt-Rezepte gelingen die K”stlichkeiten auch Ungebten im Handumdrehen. Kompakt-verst„ndliche Informationen rund um No-Carb sorgen auáerdem dafr, dass Sie top informiert von Anfang an maximal von Ihrer neuen Ern„hrung profitieren. Energiekick am Morgen: Mit Proteinbomben wie Quark-Crˆpes, Rhrei mit Bacon oder Overnight-Seeds mit Beeren und Kokos starten Sie voller Power in den Tag. Salate, Suppen & Snacks: K”stlichkeiten wie Avocado-Thunfisch-Salat, Griechischer Salat, Hot-Chili-Suppe oder Paprika-Salami-K„se-Muffins eignen sich perfekt fr den kleinen Hunger. Deftiges mit Fisch und Fleisch: Bei Fischfilet in Parmesan-Mandel-Kruste, Lachs mit Ofengemse, schneller Hhnchen-Pfanne oder Rindergulasch wird wirklich jeder satt. Feines fr Veggies: Vegetarier und Veganer kommen mit Low-Carb-Carbonara, Shakshuka, veganem D”nerteller oder Blumenkohlpizza voll auf ihre Kosten. Sáe Glcksmomente: Sndig leckere Desserts wie Erdnuss-Mousse, Cheesecake-Muffins oder Keto-Mango-Creme sorgen fr echte Genuss-Highlights. Mit der leckeren Rezeptvielfalt in diesem Kochbuch wird der Umstieg auf No Carb zum Kinderspiel und Sie begeben sich auf eine vielf„ltige Genussreise. Internationale Spezialit„ten wie Than Ka Gai oder Seeteufel mit Vanille und Limette bringen zus„tzlich Globetrotter-Flair in Ihre Kche und machen die Schlemmerei zum exotischen Abenteuer. Ob Hobbykoch, Gesundheits-Fan oder einfach neugierig auf Neues - hier werden Sie in jedem Fall reichlich fndig. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und machen Sie noch heute Gesundheit, Geschmack und grenzenlosen Genuss zur neuen Selbstverst„ndlichkeit!