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Der kleine Hüft-Coach

die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Verfasserangabe: Volker Sutor, Saskia Kayser

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vel 7 Sut	Standort 2:	Status: In Einarbeitung	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Hüftprobleme wie Coxarthrose oder Schleimbeutelentzündung lassen sich mit Wissen, gezielten Übungen und Motivation wirksam selbst in den Griff bekommen, dabei hilft der kleine Coach Schritt für Schritt.

Details

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Verfasserangabe: Volker Sutor, Saskia Kayser

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-432-12089-8

Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten: Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Training; Hüftgelenk; Schmerz

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch-Erw