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Der kleine Schulter-Coach

die besten Übungen bei Schulterschmerzen

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Verfasserangabe: Volker Sutor, Saskia Kayser

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch-Erw

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle/Erw	Mediengruppe: Sachbuch-Erw	Signatur: Vel 7 Sut	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Schmerzen in der Schulter können die verschiedensten Ursachen haben und die Betroffenen können etwas dagegen tun. Der Band bietet ein Programm aus gezielter Bewegung, motiviert und unterstützt mit abwechslungsreichen Übungen. Mit Funktionstest und individuellem Trainingsprogramm.

Details

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Verfasserangabe: Volker Sutor, Saskia Kayser

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-432-11887-1

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten: Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Schulter; Schmerz; Übungen; Gymnastik

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch-Erw