Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Book	Signatur:	Standort 2: Onleihe	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Glaubenss„tze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu k”nnen oder tun zu mssen. Aber ist das, was wir ber uns glauben, wirklich wahr? In zehn Geschichten aus ihrer Therapiestunde erz„hlt Psychotherapeutin Nesibe ™zdemir, wie es Menschen ver„ndert, wenn sie tief verankerte šberzeugungen erkennen und hinterfragen. Sie h”rt bei ihren Klient:innen auf die Zwischent”ne, das Ungesagte, das Querstehende und entdeckt Glaubenss„tze, die jede:r von uns in sich tr„gt. Fragen, Zusammenfassungen und Tipps am Ende der Kapitel inspirieren dabei zur Selbstreflexion: Welche šberzeugung h„lt mich gefangen? Was macht mich frei?